Good conditioning exercise for mountain climbing?

[peyk-peyk]

tangna pre sarap ng feeling noon nasa tuktuk ng mayon. Iba ang feeling kaysa nasa eroplano malamig tapos very windy ma didisorient ka.Summer noong 1999 kami umakyat ng mga barkada ko.

pre sa southern cali ka ba?

[uragon ako]

Nakakatakot naman yun pre. I'm hoping large group kami. Di bale, i'll stay na lang sa Davao if i feel i'm not fit enough pag crunchtime.

pre kaya mo yan, may kasama nga kaming babae pa akyat ng mayon, GF ng barkada ko nagtiraan pa nga sila sa toktok.hehehe alang biro.

kung grupo kayo maganda dahil di nyo masyado mafeel ang pagod. mag dala ka lang ng mga importanteng bagay wag yung pabigat. First aid kit is very important, Folding knife din, cellphone kung may site. wag kang magdala ng pusporo baka mabasa lang dalhin mo lighter. small kulambo para sa lamok di ka nito matutulugin sa kagat. ano pa ba?

[uragon ako]

pre sa southern cali ka ba?

san jose pre!

[uragon ako]

Counted na ba as climbing yung pag-akyat sa Montalban at Banahaw?

basta ginagamit mo paa at kamay sa pag akyat counted yun pre.

[peyk-peyk]

san jose pre!

kala ko southern cali ka. layo mo pala. oh well iimbitahin sana kitang painumin mo ako.

[tanibanana]

hinde ako mountaineer pero once naakyat na namin ang Mt. Pinatubo (bago pumutok) at Mt. Asog (half Uragon kasi ko). Pansin ko, into jogging ang mga kasama ko, kaya i suggest jogging.

[Akinapepemo]

hinde ako mountaineer pero once naakyat na namin ang Mt. Pinatubo (bago pumutok) at Mt. Asog (half Uragon kasi ko). Pansin ko, into jogging ang mga kasama ko, kaya i suggest jogging.

Sige, i'll ditch biking muna in favor of more jogging.

basta ginagamit mo paa at kamay sa pag akyat counted yun pre.

Ayus. naalala ko yung sa Montalban, 1 buwan din yun, pagbalik sa Manila, init na init ako, pero ang ganda ng conditioning ko after.

pre kaya mo yan, may kasama nga kaming babae pa akyat ng mayon, GF ng barkada ko nagtiraan pa nga sila sa toktok.hehehe alang biro.

kung grupo kayo maganda dahil di nyo masyado mafeel ang pagod. mag dala ka lang ng mga importanteng bagay wag yung pabigat. First aid kit is very important, Folding knife din, cellphone kung may site.

Haha, di pwede magkaladkad ng GF, nakabantay si ate.

[uragon ako]

kala ko southern cali ka. layo mo pala. oh well iimbitahin sana kitang painumin mo ako.

taga orange county ako pre, nagpasama lang sakin yung GF ko dito sa San Jose.

[uragon ako]

hinde ako mountaineer pero once naakyat na namin ang Mt. Pinatubo (bago pumutok) at Mt. Asog (half Uragon kasi ko). Pansin ko, into jogging ang mga kasama ko, kaya i suggest jogging.

tama ka jogging lang katapat ng mga taba.

[peyk-peyk]

taga orange county ako pre, nagpasama lang sakin yung GF ko dito sa San Jose.

lapit ka lang sa amin, contact mo ako pag nasa orange county ka. dami kong Don Julio Tequila pre.